世锦赛决赛，400自李冰洁夺银，张展硕无缘奖牌；接力留下遗憾

新加坡世锦赛游泳项目第一个比赛日，在上午进行的预赛中，中国参赛选手覃海洋、张展硕、张雨霏、李冰洁、余依婷等顺利晋级。小将于子迪以预赛排名第15的成绩擦边晋级，成绩是2分11秒90。

晚上的决赛中，400米自由泳决赛，中国选手李冰洁改变战术效果显著，超过了名将莱德基，夺得了银牌，而男子选手张展硕无缘奖牌，他的战术依然采用的是“前松后紧”的游法，明显后半程追赶无力。

400米自由泳其实非常不好游，介于长距离（800米、1500米）和短距离（50米、100米）之间，既要注重有氧能力和速度耐力，又要加强绝对速度，中国队以往的常规战术通常是前200米保持最佳划水效率，保存体力，匀速游进，然后在第三个100米开始加速，最后50米拼尽全力冲刺。

张展硕采用的战术即是如此，前半程保存实力，后半程开始加速，这种战术相对比较安全，不至于后半程因体力不足严重掉速，最后冲不动，但这也导致张展硕决赛中前半程排在最末位，从划水频率上看，比其他选手明显要慢，非常均匀，虽然他在后半程开始加速，但已经被落下太多了，没有太多的追赶时间了，最后仅追到了第五名，无缘奖牌。

李冰洁的400自报名成绩是3分59秒99，而在预赛中，她游出的成绩也是她报名成绩，她还凭借这个成绩破了亚洲纪录，以及世界范围内第七个400自游进4分以内的女选手。

李冰洁在近期训练中，已经开始战术调整的训练，即，在前半程中，提高游进速度，这种调整需要在平时的训练中，增加更多的耐乳酸训练，这也是中、长距离保持快速游进，特别是后半程能快速游进的一种能力。同时还要增加更多的无氧动力训练，增强忍受乳酸能力，在疲劳时还能维持良好技术以及水中减阻的能力。

很明显，李冰洁战术调整训练后，速度明显提高，在决赛中，她前半程始终跟紧莱德基，保持着一个不错的速度，第一个50米，27秒96，100米过后，位列第四，而且没有被对手落下太多，在最后一个100米，对手在加速，李冰洁也开始加，而且在最后一个50米冲刺中，实现了惊艳地反超，超过了老对手莱德基，游出了3分58秒21的成绩，再次刷新了自己的亚洲纪录，提升了1.78秒，拿到了银牌。看来调整战术训练效果非常好。

女子4X100米接力预赛中，美国队并没有太多主力队员上场，战术的安排上，采用了两位主力队员，二位年轻队员的队伍，这是为了决赛保存实力，全力冲击奖牌。美国队一棒一定是个人能力较强或速度较快的年轻选手，而二棒和四棒是参加奥运会的实力选手，在决赛中，美国队和澳大利亚队却都调整了二位选手，换上了更强的队员，全力冲击奖牌。

中国队预赛阵容为一棒程玉洁，二棒柳雅欣，三棒杨文文，四棒吴卿风。同样也是二棒和四棒个人单项实力更强，只有三棒杨文文属于实力略弱的选手。在决赛中，中国队把杨文文换成余依婷，程玉洁第一棒，二棒柳雅欣，三棒余依婷，但是，余依婷平时不怎么游自由泳，这个接力她是顶着压力硬上的，可以说重任在身，只能硬拼了，这也充分说明了中国队100米自由泳储备人才的不足。余依婷顶着重任把名次从第六追到了第四，第四棒吴卿风接棒入水后，追到了第三，与荷兰队一直齐头并进，但最后冲刺到边还是慢了一点，与奖牌无缘，最后决赛排名第四。

男子4X100米自由泳接力更是没有太多的实力队员选择，派出的是与预赛完全一样的阵容。一棒陈俊儿，二棒王浩宇，三棒刘吴狄，四棒潘展乐。其中，刘吴狄是仅参加接力的队员，可以说，他就是专门为了游接力而来的世锦赛。

在预赛中，就派出绝对实力选手，不得不说，是一种无奈，在4X100米自由泳接力项目上，中国队可选择的选手确实并不多，也就是100米自由泳绝对速度强的选手太少，而美国队及澳大利亚队是在预赛和决赛中都有更换队员，说明100自他们有更多的实力选手可以上接力。这次世锦赛50米自由泳我们甚至无人报项，更是说明了中国队在自由泳短距离上，后备人才明显不足。

中国队接力成绩3:11.15，排名第五

分段成绩为：陈俊儿48.85 王浩宇47.32 刘吴狄48.03 潘展乐46.63。